好看的胸肌中縫，必須有胸肌緯度的支持，挖溝溝也得底下有足夠厚的泥土，否則再怎么挖也沒辦法挖出深溝的。首先我們先來了解一下完美的胸肌中縫，需要怎樣的形成條件：第一點，每個人的肌肉形態(tài)都是天生的，這一點我們無法改變，就像有的人腹肌是整齊排列的六塊，有的人的腹肌就是錯位的，而有的人胸部肌肉分布天生就比較容易獲得好看的胸肌中縫，而有的人胸部肌肉間隔比較大，那么相對而言就更難獲得更深的胸肌中縫，很遺憾這種差異是無法通過后天努力的。
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